생생정보 7월 9일 오늘 방송 맛집 인천 코다리해물찜 해물소갈비전골 식당 위치

오늘은 2024년 7월 9일 화요일 KBS 생생정보에서 방송된 맛집을 소개해드리려고 합니다.  바로 인천 남동구에 있는  해물전문식당인데요, 특히 코다리해물찜과 해물소갈비전골이 유명하다고 합니다. 그럼 식당 주소, 예약 방법, 메뉴 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

생생정보통 7월 9일 오늘 방송 맛집 인천 코다리해물찜 해물소갈비전골 식당 위치

 

 

 

 

 

 

 

 

 

생생정보 오늘방송 가게 정보

✅ 상호명: 인천 온달해물갈비찜
✅ 주소: 인천 남동구 논고개로 118 양진타워 2층 203호
✅ 연락처: 032-433-8772
✅ 영업시간: 매일 오전 11:30~ 밤 10시

✅ 편의: 포장, 예약가능, 남/녀 화장실 구분, 배달, 단체 이용 가능

✅ 주차: 가능

 

 

 

 

 

 

 

온달해물갈비찜 메뉴

메뉴 금액은 물가사정에 따라 달라질 수 있습니다.

✅ 온달해물소갈비찜/전골(매운맛 조절 가능)

2인: 69,000원, 구성: 최고급 소갈비, 오징어, 낙지, 새우, 꽃게, 전복

3인: 79,000원, 구성: 최고급 소갈비, 오징어, 낙지, 새우, 꽃게, 전복

4인: 89,000원, 구성: 최고급 소갈비, 오징어, 낙지, 새우, 꽃게, 전복

특사이즈: 99,000원, 구성: 최고급 소갈비, 오징어, 낙지, 새우, 꽃게, 전복

 

✅ 코다리 해물찜(매운맛 조절 가능)

2인: 57,000원, 구성: 코다리, 오징어, 낙지, 새우, 홍합

3인: 67,000원, 구성: 코다리, 오징어, 낙지, 새우, 홍합

4인: 77,000원, 구성: 코다리, 오징어, 낙지, 새우, 홍합

특사이즈: 87,000원, 구성: 코다리, 오징어, 낙지, 새우, 홍합

✅ 기타: 식사, 주류, 음료 판매

해물소갈비찜 출처-온달해물소갈비찜 네이버 지도

 

 

 

 

 

코다리 영양

코다리찜 출처-온달해물소갈비찜 네이버 지도

✅ 단백질 공급: 코다리는 고단백 식품으로, 양질의 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 근육 발달과 세포 재생에 도움을 줍니다.
✅ 오메가-3 지방산: DHA와 EPA가 풍부하여 심혈관 건강에 도움을 주고 뇌 기능 향상과 염증 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
✅ 비타민
비타민 A: 시력 보호와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 
비타민 D: 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강에 도움을 줍니다.
비타민 B: 에너지 대사와 신경계 기능 유지에 중요한 역할을 합니다.
✅ 미네랄
칼슘과 인: 뼈와 치아 건강에 필수적입니다.
요오드: 갑상선 기능 조절에 중요한 역할을 합니다.
셀레늄: 항산화 작용으로 면역력 강화에 도움을 줍니다.
✅ 타우린: 피로 회복과 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
✅ 저칼로리: 단백질 함량이 높지만 지방 함량이 낮아 다이어트에 적합합니다.

코다리는 이러한 영양소들을 통해 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 나트륨 섭취량이 증가할 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

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